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拳击知识全面解释篇

拳击是戴(拳击)手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束…
类别:拳击知识 标签: 日期:2009-12-17 点击:2324 评论:3

地面防守技术动作和位置用语

1、防守封闭式防守(closeguard):处于地战下位时,被对手身体重量压住,利用双腿环抱对手腰部控制对手移动,也可以加双手缠抱住对手双臂限制其打击动作。移动式…
类别:拳击知识 标签: 日期:2017-03-20 点击:104 评论:0

综合格斗选手如何利用力量进行训练

很多喜欢健身的朋友对格斗手体型比较痴迷,下面一篇关于MMA选手如何利用力量训练的文章,可以让你增加搏击格斗的战斗力。MMA(mixedmartialarts)直译为综合格斗…
类别:拳击知识 标签: 日期:2016-01-31 点击:697 评论:0

如何在家锻炼肌肉以提高爆发力

爆发力是指在最短时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离指在最短时间内使器械的力。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样,能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆…
类别:拳击知识 标签: 日期:2015-12-10 点击:220 评论:0

关于KO与TKO的区别

在自由搏击(WLF)、拳击、泰拳、K1等众多搏击赛事中,经常会出现KO或TKO胜的情况。K.O是KnockOut的英文简称。即在搏击比赛中把对方击昏不省人事(或没有反抗能力…
类别:拳击知识 标签: 日期:2015-08-23 点击:4424 评论:0

IBF国际拳击联合会

国际拳击联合会,英文名:TheInternationalBoxingFederation,简称IBF。国际拳击联合会最早成立于1983年,名为“国际联合会”。总部设在美国的新泽西州,主席是罗…
类别:拳击知识 标签: 日期:2015-06-08 点击:84 评论:0

MMA综合格斗比赛用语介绍

AnkleLock-脚踝锁:此动作是针对足部关节技术。双腿盘住对手单腿,脚跟抵住对手胸腹部,腋下夹住对方脚面,肘腕别住对手脚跟,双手相扣锁死对方脚踝,挺胸,扭转…
类别:拳击知识 标签: 日期:2013-11-15 点击:450 评论:0

MMA综合格斗的优势

1)自由搏击是一项通俗易懂的运动,它是跨文化、跨时代、跨语言的肢体较量,即便对这项运动没有任何了解的观众,在第一次观赏时也会获得美妙的享受。2)从MMA本身…
类别:拳击知识 标签: 日期:2013-11-15 点击:269 评论:0

MMA综合格斗31项犯规动作

1)用头冲撞2)任何形式的戳、凿对手眼睛3)咬4)向对手吐痰5)扯头发6)用手指勾拉对手嘴角7)任何形式的腹股沟攻击8)将手指戳向对手外露器官开口或伤口撕裂处…
类别:拳击知识 标签: 日期:2013-11-15 点击:255 评论:0

综合格斗:三角绞

三角绞,英文为triangletroke,三角绞一般是当选手处于对手下位时,利用双腿技术控制上位选手,进而在逆境中完成三角绞绞杀对手。比赛中选手双脚绕到了对方脑后,…
类别:拳击知识 标签: 日期:2012-11-28 点击:592 评论:0