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形意拳之依墙功夫

日期:2010-6-8 人气: 标签:
导读:拳谱说:”练拳不练功,久后一场空”。故形意拳有各种功法,如”站桩功”、”揉动功”、”无极式”、”混元桩”、”三体式”等等。这些练法,虽说是辅助练法,实…
拳谱说:”练拳不练功,久后一场空”。故形意拳有各种功法,如”站桩功”、”揉动功”、”无极式”、”混元桩”、”三体式”等等。这些练法,虽说是辅助练法,实际是拳术中重要的基本功。
少林拳术秘法》曾就桩功之效举例说,有一人原为寡力之夫,因练桩功,年久而成大力士,能举起七、八百斤之重物。还有人练站桩后,能站在危崖上而身稳如泰山,不致坠下。可见桩功效力之大。
    记我师郭汉之先生传我一种功法。极简单又易出功。我依其势取名”依墙功”,其法如下:
左式:以左手按墙上,右足蹬地,左足附于右脚踩后,身体依墙。初练时身体与墙的角度较小,随功力增长而角度增大,身体渐近地面。右式则右手按墙,左足蹬地,其它同。
此功虽简单,但很费力。郭先生青年时练过此功,练至前手离地面不到一米而站立自如时,和别人比手,手按敌身,敌即被崩倒或打出。惜我对此未下过深功,故不能体会老师所讲深意。今录出以广流传,待有为者练习。
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